"Kleine Schritte - Großer Wandel"-Programm Der Adventskalender dieses Jahr war ein großer Erfolg. Es haben sich so viele angemeldet und...

Im neuen Jahr haben wir uns dazu entschlossen, dir jeden Monat einen Plan zur Verfügung zu stellen, damit du gleich auf einen Blick...

Diese Essays begannen als Newsletter, die ich wöchentlich verschickt habe. Du kannst hier zum ersten Mal öffentlich lesen, was ich damals...

Online-Yoga wird völlig unterschätzt! Heute kann ich es fast nicht mehr nachvollziehen, aber als ich anfing Online-Yoga zu unterrichten...

Mit Yoga anfangen ist eine super Idee, denn Yoga kann eine transformative Kraft in unserem Leben haben, die uns auf vielfältige Weise...